- Nazione: Italia
- Regione: Lazio
- Citta': Roma
- Zona: Roma
- Indirizzo: Via Muro Lucano, 2
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Nasce nella nostra scuola di danza ed arte #HEART4DANCESTUDIO il corso di...
♥ __YOGA IN GRAVIDANZA__ ♥
PERCHè FARE YOGA IN GRAVIDANZA?
Diverse ricerche scientifiche, supportate anche dalla prestigiosa Mayo Clinic, hanno confermato che la pratica dello yoga è sicura e ricca di effetti positivi sia per le donne che per i loro bambini.
Fare yoga durante la gravidanza può aiutarti a:
-Migliorare l’equilibrio (fisico e mentale)
-Attivare la circolazione sanguigna e linfatica
-Ridurre i sintomi che spesso accompagnano la gravidanza
-Aumentare la forza, la flessibilità e la resistenza muscolare
-Ridurre ansia e stress!!!
Per info:
☎ 06_7182187
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