- Nazione: Italia
- Regione: Lazio
- Citta': Roma
- Zona: Capannelle
- Indirizzo: Via Muro Lucano, 2
#SviluppoPersonale #Lucidità #AltaPerformance #Forza #Disciplina #Costanza #Coraggio #Allegria #Gioia #Vigore #Fiducia #Amicizia #Focus #Concentrazione
Ogni mercoledì, presso Heart 4 Dance Studio, centro di danza e arte a Roma, c'è il Corso di Swásthya Yôga!
La proposta delle nostre lezioni è l'enfasi sullo sviluppo personale e sulla qualità della vita delle persone.
L'obbiettivo profondo è quello di condurre all'espansione della lucidità e a una profonda conoscenza di sé, attraverso una disciplina fortemente dinamica e attiva che affonda le origini in antiche tecniche indiane.
E conseguentemente il piacere delle relazioni umane, la buona cultura, la buona alimentazione e la buona forma.
Alcuni dei nostri strumenti sono: la rieducazione alla respirazione, la gestione dello stress, le tecniche corporali che migliorano il tono muscolare e la flessibilità, i procedimenti per incrementare la stabilità delle emozioni e la concentrazione mentale.
Le lezioni possono essere private o di gruppo, in base a quello che l'allievo preferisce.
Pratichiamo?
Ogni mercoledì, dalle 18:30 alle 20:00.
Per prenotare:
☎ 06_7182187
Informazioni addizionali
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